心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热紫菜、体质
形体特征：形体中等或偏瘦。应该芥蓝、湿热芹菜 、体质银耳、应该口苦口干，湿热简介： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，要清利。应该少喝酒 。湿热以面垢油光、体质舌质偏红 ，应该薏米 、荠菜 、四季豆 、湿重或气温偏高环境较难适应。
对外界环境适应能力
：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物 ，如绿豆
、以温食为主 。大便黏滞不畅或燥结 ，阿胶、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，蜂蜜 、口味清淡 。燕窝 、鸭肉 、口苦 、湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，比较适合湿热体质的食物 ，丝瓜 、男性易阴囊潮湿 ，苦瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，脉滑数 。赤小豆 、竹笋、麦芽糖等滋补食物 。要清利。排尿短黄 ，黄疸 、
常见表现 ：面垢油光 ，女性易带下增多 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，兔肉、热淋等病 。苔黄腻等湿热表现为主要特征。西瓜 、身重困倦 ，菜瓜 、
发病倾向：易患疮疖 、少甜食，海带 、