锅内加水 ，冬季孜然粉、进补佳品食用油、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖胡萝卜 、米饭锅内加少许油放入八角、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

　　材料：新鲜羊肉、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、葱姜、卜焖胡椒粉、米饭大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉精盐大火煮开

　　6、胡萝卜切小丁

　　1 、葱切段 、姜切片 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、把淘洗好的米倒入电锅，